新闻中心
News Center
当一个小生命在妈妈的肚子里悄然生长，胎动便是胎宝宝与世界最温柔的对话。从最初若有若无的“小鱼游动”，到后来清晰可辨的“拳脚相加”，每一次胎动都充满了生命的惊喜与感动。
小禾怀孕32周，医生叮嘱每天数胎动。
她试了一次觉得宝宝动得挺欢，嫌麻烦就没再数。第三天想起时，似乎安静了些，但安慰自己“宝宝在睡觉”。第五天发现异常，送医后B超显示宫内已无胎心。
引产时发现脐带扭转变形——这本可通过胎动异常被及早发现。她抱着准备好的蓝色小衣服崩溃痛哭：“明明前两天他还在踢我的...”
胎动初体验：生命的第一声“问候” 时间 大多数准妈妈会在孕18-20周左右首次感受到胎动（经产妇可能更早，约16周）。 感觉 初期胎动微弱而模糊，像蝴蝶振翅、小鱼吐泡泡，或是肠子轻轻蠕动，常被新手妈妈误认为是胀气。随着孕周增加，胎动会逐渐变得有力、规律。 胎动的“花样表演”：胎宝宝的日常作息 翻身运动 孕中期常见，胎宝宝在子宫内翻转身体，妈妈会感到腹部有翻滚、牵拉感。 踢腿/伸手 孕晚期尤为明显，小手小脚会突然顶起肚皮，形成一个小鼓包，甚至能看到肚皮局部凸起又迅速平复。 打嗝 孕晚期可能出现规律的轻微跳动（每分钟2-4次），持续2-5分钟，这是胎宝宝在练习呼吸，吞咽羊水时横膈膜收缩引起的。 “互动游戏” 当妈妈轻轻抚摸腹部或播放音乐时，胎宝宝可能会用胎动回应，仿佛在与妈妈“对话”。 胎动的“健康密码”：如何监测与解读 计数方法 孕28周后建议每天固定时间（如早、中、晚各1小时）计数胎动，正常胎动≥3次/小时，或12小时内≥30次。 请注意： 若胎动突然减少50%以上，或2小时内胎动＜10次，需警惕胎儿缺氧；如果孕妈妈感觉胎动次数 2 小时内增加一倍甚至更多（和之前同一时间段对比），那就是胎动频繁，请及时到医院就医。 胎动规律 胎宝宝有自己的“生物钟”，通常在妈妈饭后、睡前或情绪激动时更活跃，而妈妈忙碌时胎动会相对减少（胎宝宝可能在“睡觉”）。
感受胎动：连接母子的奇妙纽带
胎动不仅是胎儿健康的“晴雨表”，更是母子情感交流的桥梁。当爸爸将耳朵贴在妈妈肚皮上，听到那清晰的“咚咚”声；当妈妈看到肚皮上鼓起的小脚丫，轻轻按压后感受到胎宝宝的“回踢”——这些瞬间都让为人父母的幸福感油然而生，也让“孕育”这个过程充满了期待与温暖。
每一次胎动都是胎宝宝在说：“妈妈，我很好，我在努力长大哦！”用心感受这份独一无二的生命律动，珍惜与胎宝宝共处的每一刻吧～
如果你是准妈妈，最近感受到胎宝宝的“小动作”了吗？