健康促进
Health Promotion
很多新手爸妈都会遇到一件揪心的事：宝宝出生没几天，小脸、眼白慢慢变黄，新生儿黄疸来了。
刷到不少“泡一泡就能退黄疸”的说法，不少家长咨询：黄疸浴到底是什么？对黄疸消退有没有帮助？在家能不能自己泡？
别急，今天，咱就专门讲讲新生儿黄疸浴的真相，帮大家避开误区，科学守护宝宝健康。
新生儿黄疸，是新生儿期最常见的现象。大约60%的足月儿、80%的早产儿都会出现黄疸。大多是生理性的，因为新生儿肝脏还没发育成熟，处理胆红素的能力不足，胆红素堆积，皮肤就会发黄。黄疸消退最核心的办法，永远是早开奶、勤喂养，多吃多排，通过大小便把胆红素排出体外。
中医把新生儿黄疸称为“胎黄”，多和母体湿热、新生儿湿浊内蕴有关。黄疸浴，分为温水保健浴和医院辨证调配的中药辅助药浴，属于中医外治法，不能替代蓝光等治疗，只可作为轻度黄疸的辅助护理手段。
37–38℃的温水沐浴，可以扩张宝宝体表的毛细血管，加快皮肤血液循环，有助于胆红素代谢转运，能在一定程度上减轻体表皮肤黄染的视觉表现。 宝宝在水里四肢舒展活动，相当于被动运动，能刺激肠道蠕动。排便多了，就能减少胆红素的肠肝循环，降低胆红素重吸收，助力黄疸消退。 我院产科开展的中药黄疸浴，方剂由中医科辨证配伍，以茵陈等利湿退黄药材为主，严格把控药材质量、药液浓度。温热药液作用于皮肤，借助皮肤的渗透作用，起到清热利湿、理气退黄的辅助效果。不是网上随便买来的偏方草药。 温水浴可以安抚新生儿，减少哭闹，宝宝睡得安稳、吃奶更好，整体代谢水平提升，间接有利于黄疸消退。
很多家长存在误解，这里省直三院产科郑重提醒： 黄疸代谢需要时间，黄疸浴是循序渐进的辅助护理，不存在速效退黄。 家庭自制药浴最大风险是药材不明、浓度失控、过敏、溶血、皮肤灼伤。新生儿皮肤薄，药物吸收率高，很多民间偏方不适合宝宝，绝对不推荐居家自行中药药浴。 浓度过高、浸泡过久，极易破坏宝宝娇嫩的皮肤屏障，引发皮炎、过敏。医院操作一般控制在5–10分钟，严格控温、控浓度。 经产科、新生儿科医生评估，轻度生理性黄疸，吃奶佳、体温稳定、皮肤完整无破损，无严重基础疾病的新生儿才可以黄疸药浴辅助退黄。 不方便带宝宝往返医院？我院依托豫健护理到家平台，提供上门黄疸浴服务。本院专项培训护理人员上门，执行和院内完全一致的评估、药液、操作标准，足不出户，减少宝宝外出交叉感染风险。 1. 第一位：勤哺乳。母乳是最好的“退黄剂”，按需喂养，保证奶量，促进大小便排出胆红素； 2. 定期监测黄疸。出院后按时复查经皮胆红素，黄疸上升快、消退延迟、退而复现，立刻就医； 3. 不要盲目晒太阳退黄。阳光中少量蓝光不足以退黄，紫外线容易损伤新生儿皮肤和眼睛，弊大于利； 4. 如果想尝试黄疸浴，可通过豫健护理到家预约上门服务，切勿网购药包自行居家泡澡。 新生儿黄疸浴是安全温和的辅助护理项目，有一定促进黄疸消退的作用，但不是万能神方。 祝每一个宝宝，都平安退黄，健康成长～ 有任何问题，欢迎扫码咨询哦！ 供稿／袁超群（产科病区）
