新闻中心

News Center

您所在的位置 首页 > 新闻中心 > 健康科普
新闻中心

帮你打通“任督二脉”——改善体质 强筋健骨

发布时间:2021.07.16 发布人:管理员 来源:河南省直三院 浏览次数:1290

你看过金庸老爷子的《倚天屠龙记》吗?

可怜的男主张无忌

从小被寒毒所侵

发作起来 生不如死

长大后又被朱长龄等人设计陷害

不幸坠崖

小时候的我看到这一幕

差点哭了出来

不料老张却因祸得福

悬崖下不仅是世外桃源

还让他发现了藏于白猿

体内的《九阳真经》

练习之下

不仅治好身上的寒毒

而且武功大进

640.webp (2).jpg

乖乖嘞,这么牛?别开国际玩笑了!

啥寒毒不寒毒的,那是江湖……

  也许每个人看过一部武侠小说中的奇遇后,都会有这样那样的感慨。

  但是“寒毒”这个事,虽然没有电视上那么的神奇,现实生活中还是依然存着着。

  你看,夏天到了,很多人喜欢在家里吹空调,不开空调热得慌,可开了空调吹得时间长了,就会觉得脊椎疼肩膀疼,全身上下都不舒服,哪哪都疼得厉害,有的腰椎间盘突出更严重了,一些女性还会手脚冰凉。

  烈日下来根老冰棍,一时过了瘾,回到家就上吐下泻;冬天更是时常手脚冰凉,暖宝宝不能离手,泡完脚刚到被窝脚又凉了;每个月来例假时,腹痛、腰痛难忍,甚至不能起床、站立;熬过来十月怀胎生小崽,又迎来了“月子病”,经常感觉关节疼痛,腰部酸痛浑身痛;失眠多梦睡眠质量差;伏案工作者,颈肩疼痛,腰酸背痛……

  看过后,可能很多女性朋友会对号入座。

  “扎心啊,这不就是说的俺吗”……
要怕

  来康复科,这里的老师们带你练就“神功”!虽然说不能像武侠小说里那样可以变成武林高手,但是听说可以打通“任督二脉”,那就是“督脉灸”!

  张无忌是为了治疗自己的寒毒,在蝴蝶谷中苦啃医书八年,每当看到“飞花落地、怪树撑天、鸟兽之动、风云之变”都能想到武功招式,身受寒毒之伤却一直坚持;

  而“督脉灸”作为流传千年的传统中华瑰宝,江湖人称“虚寒克星”,任脉主血,督脉主气,它却能打通“任督二脉”,虽说不能变成武林高手,但可以改善体质、强筋健骨,实为居家旅游必备之佳品。

啥是督脉炙?

  督脉在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离。督脉可以沟通全身经络,古人称之为“阳脉之海”,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤之处,发挥温煦机体、抵御外邪的功能。

督脉灸被称作灸中之皇,古人称之为阳脉之海,发挥温煦机体抵御外邪的功能,是祖国医学传统外治法之一。其施灸面广、火气足、温通力强。督脉灸主要是通过激发协调诸经,发挥平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、强化真元、温通气血、调整虚实的功效,从而达到预防保健治疗疾病的目的。暑夏三伏天、冬天三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节,可以起到冬病夏治、夏病冬治的效果。

640.webp (3).jpg

它有哪些好处?

1可以治疗阳气衰弱引起的疾病

  强直性脊柱炎(特别是在早期)、类风湿性关节炎、慢性腰肌劳损、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肠炎、慢性腹泻等。

2可以保健养生

  人们长期工作劳累、熬夜、吃太多凉性的食物、常吹空调等,消耗了人体生存所需最基本的阳气。人们越感疲惫、精神越变消沉等,都在暗示人体消耗的阳气越来越多,而不注重补充则会导致“亚健康”。通过治疗不仅可以起到改善症状的作用,还可以起到预防与保健的作用。

3可以治疗女性疾病

  中医的角度来说,女性属阴性体质,因而相比男性阳气往往不足,导致很多女性易患寒性疾病。如手脚冰凉、痛经、宫寒不孕等,特别是产后虚寒“月子病”,做督脉灸可以大补阳气,使之达到御邪防病的效果。女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等症状,通过督脉灸也能起到很好的改善作用。

640.webp (4).jpg

禁忌症

心悸、心动过速、血压过高者;有出血倾向者、发热病人、孕妇;白喉、肺结核活动期、猩红热、麻疹、丹毒;艾叶过敏者和经常皮肤过敏者;过饱、过劳、过饥、醉酒者,不能久趴者慎做(根据病情,一次治疗需要3-4小时不等)。

使用时间 

  督脉灸一年四季实用,尤其暑夏三伏天是祛病的最佳季节。症状重者可以一周一次连续五次,轻者一周一次,连续做三次或一次。

  不说了,我要去做督脉灸了,虽然不能变成武林高手,但我需要改善体质、强筋健骨。

  那些正在备受疼痛、寒冷、煎熬的姐妹兄弟,来吗?风里雨里,我在这里等你哦!

 

咨询电话和地址

 

医生办公室:68633759

张保安大夫:18538188756

陇海路伏牛路交叉口河南省直三院

D座病房楼七楼康复医学科