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“娘娘,喝了这碗姜汤吧!”姜汤治感冒,这是真的吗?

发布时间:2021.05.31 发布人:管理员 来源:河南省直三院 浏览次数:204



“来,喝了这碗姜汤,祛祛寒。”

相信大家一定都在古装剧中听过这样的台词。

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淋过大雨后,经常会有一个人端出一碗姜汤对另一个人说,快,趁热喝了,受了风寒可就不好了。

最近天气忽冷忽热,温差大,不少人感冒发烧,而每当出现咳嗽、喷嚏等先兆,也会常听到身边人劝:趁热喝碗姜汤,加衣盖被出一身汗,转天病就能好了。

那真的是这样吗?

喝姜汤真的能预防感冒吗? 

可以的,但并不是所有感冒都适宜喝姜汤。

生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭,及时喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,微微出汗,确有治疗感冒之疗效。

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但需注意的是,感冒有风寒感冒和风热感冒之分,姜汤只适用于风寒感冒。若用来治疗风热感冒,或暑湿感冒则会助长热势,使病情向坏的方面发展。


如何区别风寒感冒和风热感冒?


1.通过病机判断

当风邪、寒邪一起入侵人体,则为风寒证;当风邪与热邪一起入侵人体,则为风热证。

2.通过症状判断

风寒感冒:无汗感冒,发热轻、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛;痰液清稀。流清鼻涕;舌苔发白。

风热感冒:有汗感冒,发热重、汗出、恶风、恶寒;痰液稠浊,流黄鼻涕;舌苔发红发黄。

也就是说——

风寒感冒指受外感如受凉、淋雨等后出现怕冷、流清鼻涕、嗓子痒等一系列症状。

而风热感冒的主要症状是:嗓子疼、黄痰、黄鼻涕。


什么汤能治疗风寒感冒?

葱豉汤---《肘后方》

组成:淡豆豉6-10g,带根须葱白3-5根

做法:大火煮5-10min

用法:趁热服用,以汗出为宜

功效:通阳发汗。主治外感初起,恶寒发热,无汗,头痛鼻塞者。


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淡豆豉是有名的解表药,辛散苦泄性凉,解表,除烦,宣郁,解毒的功效强;葱白可通经络,经络一通百病消,其性辛温,可发散寒气;两者配搭,内可清热解毒,外可发汗解表,对于将感冒发热消灭在萌芽状态极为有利。

注意:淡豆豉不是超市卖的豆豉,千万不要去超市购买,需要可直接去药店购买!


什么汤能治疗风热感冒?


薄荷粥 

组成:鲜薄荷30g(干薄荷10g亦可),梗米60g,冰糖少许

做法:水煎薄荷5min,去渣取汁;取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖调味即可

功效:疏风解表,清利头目


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薄荷为疏散风热之品,李时珍《本草纲目》载:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药”;加粳米既可疏风散热、清利咽喉,又有护胃之效。


如何选择适宜的药物


中药

风寒感冒:以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、紫苏叶等解表散寒药;

风热感冒:以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等清热解毒药。

中成药

风寒感冒:风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮、荆防颗粒等。

风热感冒:连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、银翘解毒丸、桑菊感冒片等。



文/于兰兰(中药房)