脊柱，作为我们身体的“顶梁柱”，不仅承载着全身的重量，还守护着脊髓和神经这一生命中枢。

但随着年龄的增长，脊柱的骨质、椎间盘等组织会不可避免地经历退行性改变，从而引发脊柱疾病。

脊柱疾病种类繁多，从常见的颈椎病、腰椎间盘突出，到复杂的脊柱侧弯、脊柱骨折等，每一种疾病都可能带来不同程度的疼痛和功能障碍。

这些症状不仅让我们在日常生活中感到不便，还可能影响到我们的工作和心理健康。

作为国家临床重点专科，河南省直第三人民医院脊柱微创外科在脊柱疾病治疗领域技术领先，经验丰富。周红刚医生在此深耕多年，对各类脊柱疾病有着精准的诊断能力。无论是常规的保守治疗，还是复杂的手术治疗，他都能从患者的具体情况出发，制定出个性化的治疗方案，帮助患者摆脱病痛。

他凭借精湛的医术，已经帮助众多患者摆脱了病痛的折磨，重新恢复正常生活。

除了专业的治疗能力，周红刚医生还特别注重脊柱疾病的预防工作，他建议在日常生活中，可以采取一些措施来预防脊柱疾病：保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

同时，适度的体育锻炼必不可少，像游泳、瑜伽这类运动，能增强背部和腹部肌肉力量，提高脊柱的稳定性和柔韧性，有效降低脊柱疾病发生的几率。

如果发现自己或家人有脊柱疾病的症状，一定要及时就医，早发现、早诊断、早治疗，不仅能够减轻患者的痛苦，还能提高治疗效果，降低并发症的风险。

【名医介绍】

周红刚，脊柱微创外科首席专家。中华医学会疼痛学会会员，河南省医学会骨科学分会第四届脊柱学组委员，河南省医学会第三、四届疼痛学会委员，河南省中西医结合疼痛学会委员，河南省软组织病研究会理事，河南省妇幼保健协会麻醉与镇痛专业委员会常委，河南省康复医学会脊柱脊髓分会委员，河南省物理医学会委员、河南省重大活动医疗卫生保障专家，郑州市骨科康复协会第一届委员会理事、河南省保健委员会干部保健会诊专家、河南省第二届医德医风标兵、河南省进一步提升服务能力优秀学科带头人、郑州市中原区第七、八、九届政协委员。

从事脊柱微创工作20多年。擅长各种脊柱疾病的诊治，对本专业的疑难疾病的诊断和治疗具有丰富的临床经验。带领团队在国内率先开展了颈、胸、腰椎，脊柱内镜微创技术、计算机导航下内镜技术等，目前已完成院内及院外脊柱内镜手术累计达4万例，多项新技术，经过查新证实，填补了国内外空白。

【坐诊时间和地点】

周一、周五上午：东院区

周三上午：西院区