医养中心

　　郑东新区祭城路街道养老服务中心由河南省直第三人民医院承办，坐落于正光街社区党群服务中心三楼，建筑面积约1100平方米，是一所集日间照料、慢病管理、亚健康管理及中医养生于一体的健康促进型养老服务机构。

　　中心环境设施以“以人为本、无障碍、适老化、安全性”为原则，设置床位20张，配备全智能呼叫系统，现有专业医务人员6名。

　　依托河南省直第三人民医院健康服务体系，中心秉承《黄帝内经》“未病先防、既病防变、愈后防复”理念，将人为可控的生活方式拆解为“吃、动、睡、想”四个维度，为中老年人提供健康促进服务。服务内容涵盖膳食养生、医学运动、中医睡眠、慢性病防护、家庭急救技能、防脑老训练、养生功法、抗跌倒训练等丰富的适老课程。

　　中心特色课程“抗跌倒训练”聚焦中老年抗跌倒能力与身体功能提升，通过增强下肢力量、改善身体平衡稳定性，有效降低跌倒风险。在此基础上，中心打造了“七七带中老年臀腿锻炼”健康科普品牌，构建起“线下系统赋能、线上广泛触达”的双轨健康促进格局。

　　中心通过健康评估与健康生活方式干预，推动健康关口前移，在提供“防、治、康、养、乐”一体化健康促进服务的同时，面向中老年群体普及健康知识、推广健康活动，以实现“少生病、少吃药、少住院”为目标，助力中老年群体从“被动养老”转向主动健康管理，提升生活质量，延长健康寿命，并在2025年荣获“全国敬老文明号”称号。